急に寒くなりました
- k-hosp-tiiki
- 2023年10月12日
- 読了時間: 1分
朝、晩急に寒くなりました。昨日、ヨガのプログラムで「姿勢をよくするポーズ」をしました。猫背にならないように胸を張って頑張ろうと思いました。
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