暑さ注意！

スタッフのイトウです。

何と、北海道でもついに４０度の気温を記録するのか！？という時代となりました(-_-;)

新潟県でも３５度前後の気温が続いており、健康を維持することが難しい状況が続いていますね。

当院のデイケアでは、７月を「熱中症月間」と名付け、「生活塾」「健康ミーティング」「福祉相談室」「骨太教室」などのあらゆるプログラムで熱中症に対する知識や対策、熱中症の怖さなどをメンバーの皆様と一緒に勉強しています。

実は私も今まで２回ほど熱中症になったことがあり、その怖さは身を持って体験しています。

最近は対策グッズなどもあるので、何とか乗り切っていきたいものですね！

とある芸能人の方は、全身に冷えピタを貼って対策しているらしいですよ！

と、ここまでネガティブなことばかり書いてしまったので、反対に夏のいいところを考えましょう(笑)

スイカやそうめんなどがとても美味しいですね😋夏にしか味わえない味覚を楽しみましょう。

みなさんのおすすめは何でしょう？ぜひ教えてください♡